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Whole Foods propose des repas de fêtes végétaliens cette année - voici ce qu'il faut commander

Whole Foods propose des repas de fêtes végétaliens cette année - voici ce qu'il faut commander


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Jeremy Fox, auteur de livres de cuisine renommé, s'est associé à Whole Foods pour servir ces plats végétaliens tout au long de la saison.

Chaque produit que nous présentons a été sélectionné et examiné indépendamment par notre équipe éditoriale. Si vous effectuez un achat en utilisant les liens inclus, nous pouvons gagner une commission.

Tout végétalien ou végétarien vous dira à quel point il peut être frustrant d'assister à des fêtes de fin d'année où il n'y a qu'un ou deux plats d'accompagnement disponibles. C'est pourquoi nous sommes ravis de partager que Whole Foods Market préparera des entrées et des accompagnements végétaliens festifs tout au long de la saison des fêtes cette année, ce qui facilitera l'accueil des amis et de la famille avec des régimes à base de plantes.

Whole Foods s'est associé au finaliste de James Beard Jeremy Fox, auteur de Sur les légumes, le livre de cuisine végétarien le plus célèbre de 2017 qui découle de ses expériences en tant que chef à Rustic Canyon et à Tallula's en Californie, pour préparer la nouvelle gamme de repas de vacances végétaliens. Et ce ne sont pas non plus les dîners Tofurky - la création vedette est un chou-fleur romanesco entier rôti lentement délicatement habillé d'une sauce bagna cauda citron-ail et d'un glaçage au miso rouge (un ajout fantastique à toute tartinade de Thanksgiving).

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Le reste du menu de vacances végétalien de Whole Foods comprend une farce aux champignons cremini fait avec du kimchi, courge poivrée rôtie farci au dukkah érable et noisette, scarole carbonisée avec des tomates et des pois chiches, et blondies givrées à la patate douce enrobé de glaçage à la vanille et de noix de cajou grillées.

Plus de plats de vacances végétaliens que vous pouvez faire à la maison :

La meilleure partie? Les offres végétaliennes de Whole Foods sont assez rachetables sur le plan nutritionnel, surtout lorsqu'elles sont partagées à une table de fête - l'entrée entière de chou-fleur Romanesco rôti, par exemple, compte 480 calories et 760 mg de sodium pour l'ensemble du plat. Chaque entrée et plat est conçu pour être partagé entre deux personnes, allant de 200 à 300 calories par portion dans l'ensemble. Le dessert gâteau blondie est plus décadent, à 490 calories et 8 g de graisses saturées par tranche. Cela vaut la peine de faire des folies pendant les vacances, mais vous pouvez aussi faire un dessert végétalien plus sain, sans trop beaucoup d'efforts.

Photo gracieuseté de Whole Foods.

Combien coûte l'achat d'une pâte à tartiner végétalienne pour les fêtes, me demanderez-vous? Les prix varient par magasin, mais chez nos Whole Foods locaux, la propagation entière est seulement 39,99 $. Si vous ne cherchez qu'un plat, vous pouvez également commander à la carte, avec des prix variant entre 8 $ et 15 $. Utilisez le système de commande en ligne de Whole Foods pour passer votre commande ici.

Si vous êtes intéressé à goûter ces plats avant de les commander, vous avez de la chance : Whole Foods les servira tout au long de la première semaine de novembre au hotbar de chaque magasin dans la section de charcuterie. Pendant cette période, Whole Foods offre également un coupon de 5 $ sur toutes les précommandes de repas végétaliens des Fêtes avec le code promotionnel « VEGAN ».

Ce n'est pas la première fois que Whole Foods fait du dîner végétalien une affaire facile pour les vacances. L'année dernière, ils se sont associés à des chefs végétaliens de Philadelphia's Vedge, un restaurant à base de plantes populaire. Selon un représentant, ces offres étaient les articles les plus vendus de la saison, nous pensons donc que ces nouveaux repas seront tout aussi fabuleux.


Le guide ultime des rôtis végétaliens des fêtes

Il fut un temps où les repas de vacances végétaliens étaient extrêmement limités. Il y a des années, lorsqu'ils célébraient parmi une société mixte de mangeurs, les végétaliens devaient préparer leur propre festin à base de plantes pour un, ou survivre au dîner en choisissant parmi les quelques accompagnements végétariens qui ne comprenaient pas de beurre, de crème ou de jus de viande. Le marché des aliments végétaliens a considérablement évolué depuis lors, en particulier dans la catégorie des viandes à base de plantes, et les rôtis de vacances végétaliens sont officiellement &ldquoin.&rdquo Continuez à lire pour trouver la pièce maîtresse végétalienne festive parfaite que tout le monde appréciera.

1. Tofurky
Tofurky, fondée en 1979, est un vétéran du marché de la torréfaction végétalienne. La société entièrement naturelle à base de plantes a lancé la production commerciale de son rôti de vacances Tofurky en 1995 et a construit une base de fans fidèles au fil des décennies. Cette année, la société a célébré un jalon impressionnant, en vendant officiellement cinq millions de rôtis des Fêtes à partir de cet Thanksgiving. Ce n'est pas une surprise. Le rôti tendre et savoureux est composé de seitan et de tofu assaisonnés, ce qui lui confère une mastication charnue et un goût satisfaisant. Le rond est rempli de riz sauvage et de farce à la chapelure et est accompagné d'une sauce végétalienne. Au-delà de l'original, les fans de Tofurky peuvent opter pour le rôti de jambon toute l'année, le rôti de jambon avec glaçage à l'ambre ambré (de saison) ou prendre un repas de vacances complet avec le dernier produit de vacances de la société, The Feast. La boîte est emballée avec un rôti de vacances original, une sauce et un gâteau au fromage au chocolat non laitier. Tofurky rend plus facile que jamais de passer de très bonnes vacances.

2. Gardein
Comme Tofurky, Gardein est une autre entreprise qui a contribué à populariser la viande à base de plantes. Il est connu pour ses grignotines végétaliennes à base de viande telles que ses doigts addictifs au poulet et sans poisson, ses ailes de poulet collantes et ses lanières de coléoptères en sauce, mais pendant la période des fêtes, Gardein propose deux options de repas principales exceptionnelles : le Turk&rsquoy farci salé comprend deux Turk&rsquoy de taille individuelle rôtis à base de soja et de gluten de blé, chacun pané pour une bouchée croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur. Chacun est rempli de farce de riz sauvage moelleuse parsemée de canneberges acidulées. La boîte comprend également un paquet de sauce. Le rôti de vacances plus traditionnel de Gardein est similaire, il comprend également la farce de riz sauvage aux canneberges et un extérieur pané croustillant, mais le paquet contient un gros rôti assez grand pour servir huit (y compris la sauce, bien sûr). Prenez le Turk&rsquoy s'il est juste pour vous, ou choisissez le Roast pour nourrir une foule.

3. Le boucher herbivore
Basé à Minneapolis, MN, The Herbivorous Butcher a attiré l'attention nationale. La petite entreprise dirigée par un frère et une sœur a même été présentée dans l'émission à succès Food Network, &ldquoDiners, Drive-Ins et Dives. moyen d'expédier ses produits aux masses affamées. Pendant que les soldes de la Fête des Fêtes sont terminées, vous pouvez toujours commander certains articles à la carte. Le rôti de jambon de deux livres et demie est un classique de l'hiver, mais pour quelque chose de nouveau, essayez le steak Porterhouse. Pouvez-vous attendre l'expédition ? Certains marchés végétaliens et magasins d'aliments naturels proposent des viandes et des fromages de boucherie herbivore. Cela vaut vraiment le détour.

4. Rôti sur le terrain
Quoi de mieux qu'un succulent rôti végétalien des fêtes ? Un rôti de vacances végétalien enveloppé dans une pâte feuilletée. Field Roast&rsquos Hazelnut Cranberry Roast En Croute comprend de la viande végétalienne infusée de noisettes farcie de romarin, de gingembre confit et de farce à la saucisse, le tout enrobé d'une couche de pâte feuilletée au beurre. L'autre option de la société, le Celebration Roast, est tout aussi attrayante, avec des notes de saveur différentes. Le rôti frotté à la sauge et à l'ail est rempli d'une farce au pain traditionnelle parsemée de courge musquée et de canneberges, accompagnée d'un paquet de sauce savoureuse aux cèpes. Pouvez&rsquot décider entre les deux ? Obtenez les deux. Ils se congèlent bien !

5. Trader Joe&rsquos
Trader Joe & rsquos a intensifié son jeu végétalien l'année dernière, et il met tout en œuvre pour les vacances avec son rôti farci sans dinde panée. La viande tendre à base de plantes est généreusement garnie de riz sauvage et de farce aux canneberges, servie avec un accompagnement de sauce. Pendant que vous êtes au magasin, procurez-vous quelques autres essentiels de vacances végétaliens TJ !

6. Aliments indigènes
Ceux qui vivent à proximité d'un Native Foods connaissent peut-être le restaurant annuel Wellington, mais cette année, le restaurant a décidé d'aller dans une direction différente. Native prétend que son nouveau rôti de vacances a été encore plus populaire que son bien-aimé Wellington, et il ramène le rôti pour Thanksgiving. La pièce maîtresse assaisonnée au romarin est farcie de bien plus que de la farce. Coupez pour trouver des bouchées copieuses de patate douce, une purée de pommes de terre à l'ail, du chou frisé tendre, des pops de canneberges et des notes sucrées de pomme. Versez la sauce aux champignons et aux échalotes et vous obtenez un repas complet en une seule bouchée.

Tanya Flink est un écrivain et journaliste vivant dans le comté d'Orange, en Californie.

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D'accord avec le commentaire ci-dessus de Simon, les huiles et les jus ne sont pas techniquement classés comme des aliments entiers. Sel que j'utilise personnellement, mais seulement pour aider à assaisonner les aliments.

Corrigez-moi si je comprends mal le terme « aliment complet » mais que nombre de ces recettes ne sont pas des aliments complets car elles contiennent de l'huile, du jus, du sel, etc.


Consulter le menu

Une fois que vous avez trouvé un restaurant qui propose des options végétaliennes, vous devriez essayer de trouver le menu. De cette façon, vous pouvez vérifier qu'il existe vraiment des options végétaliennes, juste pour être certain.

Trouver le menu vous donne également la possibilité de trouver des options végétaliennes à l'avance pour réduire le stress lorsque vous mangez au restaurant. Habituellement, vous devrez demander des substitutions afin de rendre certains plats végétaliens. Il est donc agréable de pouvoir consulter le menu à l'avance pour le faire.

La plupart des restaurants auront leur menu sur leur site Web, mais vous pourrez également le trouver dans la section des critiques de restaurants. Si vous ne trouvez pas le menu en ligne, vous pouvez vous procurer un menu papier au restaurant.


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DÉVELOPPER

Marchés d'aliments complets
Plusieurs emplacements
720-941-4100

Le menu traiteur de Whole Foods offre une variété d'options à emporter vous permettant de commander quelque chose pour tout le monde. Les plats sans viande ni produits laitiers varient selon les magasins, mais peuvent inclure des courges poivrées rôties avec du dukkah à l'érable et aux noisettes, une farce aux champignons cremini avec du kimchi, des rouleaux de romarin, une scarole carbonisée avec des tomates et des pois chiches et une sauce aux champignons. Les commandes des Fêtes sont disponibles jusqu'au 1er janvier et vous pouvez commander des repas sur le site Web de Whole Foods ou appeler le 844-936-2428 pour une assistance plus personnalisée.

Aliments du cours d'eau
837 17e Avenue Est
303-832-7313

Le menu de restauration régulier Watercourse&rsquos est disponible pour tous les besoins de vacances sans viande. Des plateaux d'ailes de chou-fleur, d'ailes de seitan et de nachos à sept couches sont disponibles pour les apéritifs. Les plats principaux et les accompagnements comprennent des curseurs de hamburger, des curseurs de jacquier barbecue, des tacos de rue, des pâtes à la citrouille et au curry, des gnocchis de patate douce à la sauge, du macaroni au fromage et de la purée de pommes de terre et de la sauce, entre autres saveurs de saison. Pour ceux qui organisent le petit-déjeuner et le brunch à la maison, il existe une abondance d'options : hachis de tofu brouillé, seitan frit à la campagne, pain doré, biscuits et sauce, bacon au tofu, frites maison et parfait au yogourt à la noix de coco. Le cours d'eau est également ouvert pour les repas réguliers la veille de Noël, avec les derniers sièges à 17 heures, et le jour de l'An, ouverture à 9 heures. Appelez le restaurant pour plus de détails ou consultez la page Web de restauration du cours d'eau si vous commandez pour vingt ou plus de gens.

Luzerne&rsquos
785 East South Boulder Road, Louisville
303-335-4200

Chez Alfalfa&rsquos, vous pouvez commander un dîner végétalien complet pour deux à dix personnes ou des options à à la carte. Le dîner végétalien comprend du riz sauvage et de la courge poivrée aux champignons, une purée de patates douces à l'érable, une sauce aux champignons fumés, des légumes d'hiver rôtis glacés aux figues, une casserole de haricots verts et une sauce aux canneberges et pommes au gingembre. Les desserts incluent une tarte à la citrouille, une tarte aux pacanes, une tarte aux pommes et un gâteau au chocolat sans farine. Commandez en ligne et un spécialiste vous appellera pour confirmer votre commande.

Gardez Westword gratuit. Depuis que nous avons commencé Westword, il a été défini comme la voix libre et indépendante de Denver, et nous aimerions qu'il en reste ainsi. Offrir à nos lecteurs un accès gratuit à une couverture incisive des nouvelles locales, de la nourriture et de la culture. Produire des histoires sur tout, des scandales politiques aux nouveaux groupes les plus en vogue, avec des reportages audacieux, une écriture élégante et des membres du personnel qui ont tout remporté, du prix Sigma Delta Chi de rédaction de longs métrages de la Society of Professional Journalists à la Casey Medal for Meritorious Journalism. Mais avec l'existence du journalisme local en état de siège et les baisses de revenus publicitaires ayant un impact plus important, il est plus que jamais important pour nous de rallier notre soutien au financement de notre journalisme local. Vous pouvez aider en participant à notre programme d'adhésion "I Support", nous permettant de continuer à couvrir Denver sans paywalls.


Les 5 meilleures options de livraison et de ramassage végétaliennes pour Thanksgiving

Conseil de pro : ce n'est pas une liste exhaustive. Renseignez-vous auprès de vos restaurants locaux et de vos petites marques pour voir s'ils proposent un dîner de Thanksgiving à base de plantes. Les entreprises locales apprécieront le soutien! Espérons que, malgré la distance physique, nous sommes également en mesure de coordonner les enregistrements vidéo pendant le dîner avec des amis, la famille et des membres choisis de la famille.

1. Aliments entiers

Cette année, Whole Foods propose un repas végétalien préparé pour deux pour faciliter la planification d'un dîner à petite échelle. Le repas végétalien pour 2, qui a été développé par la chef Chloe Coscarelli, comprend un rôti de champignons cremini avec une sauce aux champignons. Il comprend également des légumes verts à la crème au miso, une casserole de patates douces à la noix de coco, une vinaigrette au pain de maïs au jalapeño et une soupe au curry et à la citrouille.

Le repas végétalien pour 2 est au prix de 39,99 $ et peut être pré-commandé sur le site Web de Whole Foods pour être récupéré la semaine de Thanksgiving. Si vous servez un groupe plus important, vous pouvez également ajouter des accompagnements comme des choux aux épinards et aux artichauts, des choux de Bruxelles rôtis au cidre et une tarte à la citrouille végétalienne.

2. Carotte violette

Si vous préférez cuisiner vous-même, la marque de livraison de repas végétaliens Purple Carrot expédiera les ingrédients et les recettes pour un repas de Thanksgiving complet sans viande pour quatre directement à votre porte. Hourra pour sauter ces longues files d'attente à l'épicerie dans les jours précédant les vacances. Le repas comprend une courge musquée Hasselback avec un glaçage au cidre, une farce ciabatta avec des légumes-racines et des saucisses végétales, des choux de Bruxelles rôtis au beurre au miso et un croustillant aux poires et aux canneberges. Il comprend également les garnitures nécessaires: sauce aux canneberges et sauce. Le repas est facile à préparer et est accompagné d'un livret de recettes que vous pouvez conserver une fois le dîner terminé.

Les commandes doivent être passées au plus tard à 23 h le mardi 11 novembre. Consultez-le ici .

Purple Carrot vous enverra tous les ingrédients pour un dîner végétalien de Thanksgiving. | Carotte violette

3. Boucher herbivore

Basé à Minneapolis, Herbivorous Butcher est un fabricant de viandes et de fromages végétaliens en petits lots dirigé par le duo frère-soeur, Aubry et Kale Walch.

Si vous avez un grand ménage, son festin sans dinde est fait pour vous. Ce repas pour huit comprend une dinde farcie au seitan, une saucisse à déjeuner à l'érable et à la sauge, du bacon au seitan, de la sauce camembert, du cheddar aux herbes et de la sauce. Il propose également un menu à la carte, qui comprend du jambon végétalien, du rôti de dinde, de la charcuterie, des saucisses, etc. Vérifiez le ici .

Le festin sans dinde du boucher herbivore nourrira huit personnes. | Boucher herbivore

4. Grillades végétariennes

Si vous habitez près de l'un des 33 emplacements de Veggie Grill, alors vous avez de la chance. La chaîne de restauration rapide propose un dîner végétalien prêt à l'emploi pour Thanksgiving. Le dîner pour quatre comprend des pâtés végétaliens individuels à la dinde et aux champignons, de la purée de pommes de terre Yukon Gold et de la sauce, des carottes arc-en-ciel glacées et une salade de pousses d'épinards avec canneberges, pacanes confites, oignons balsamiques et fromage feta.

Chaque élément, ainsi que les mini tartes à la citrouille végétaliennes, est également disponible dans le menu à la carte. Précommandez le dîner végétalien de Thanksgiving de Veggie Grill ici.

La chaîne de restauration rapide Veggie Grill propose des dîners de Thanksgiving végétaliens prêts à l'emploi. | Grillades végétariennes

5. Le fils du boucher

Egalement fondé par un duo frère-sœur, The Butcher's Son a ouvert une boutique à Berkeley, en Californie, en 2016. S'inspirant du restaurant de leur père où ils travaillaient pendant leur adolescence, les co-fondateurs Peter Fikaris et Christina Stobing se spécialisent dans le style américain. des plats réconfortants comme des hamburgers, du porc effiloché au barbecue, du mac au bacon et des dîners de vacances.

Le festin végétalien de Thanksgiving de la marque, qui nourrit une famille de quatre à six personnes, comprend un rôti de dinde à la peau croustillante, une farce à la saucisse, une tourte au poulet, un gâteau au fromage et un litre de lait de poule. Tout peut également être commandé à la carte. Les précommandes n'ont pas encore été mises en ligne, mais consultez le menu des fêtes ici.

Vous prévoyez cuisiner à la maison ? Nous vous avons couvert là aussi. Consultez notre guide de Thanksgiving végétalien, ainsi que ces recettes pour les meilleurs plats d'accompagnement et desserts.


Pourquoi les services de livraison de repas végétaliens sont-ils une excellente option pendant les vacances ?

Les vacances sont une période vraiment spéciale de l'année, et nous ne pouvons pas les imaginer sans bonne nourriture. Cependant, planifier, faire les courses, préparer et cuisiner tout peut être épuisant.

Cuisiner pour un ou plusieurs végétaliens signifie que vous devez travailler deux fois plus dur que vous le souhaitez pour offrir de délicieux repas à base de plantes à votre table. Et, cela peut être tout simplement trop pour certains d'entre nous.

Les services de livraison de repas offrent une grande commodité, et avec l'expédition directement à votre porte, vous n'aurez même pas besoin d'aller à l'épicerie. Cependant, il est important de décider si vous voulez des plats préparés qui se réchauffent facilement en quelques minutes, ou si vous voulez un kit repas avec des ingrédients pré-dosés, mais vous devez quand même les cuisiner.

Quelle que soit l'option que vous choisissez, vous gagnerez beaucoup de temps. Et le meilleur, c'est qu'avec la plupart des services, vous pouvez combiner des repas végétaliens et non végétaliens pour un festin de vacances ultime. De cette façon, personne ne se sentira exclu, et qui sait, peut-être que votre oncle amateur de viande essaiera enfin certains de ces délicieux plats végétariens.

De plus, ces longues files d'attente dans les épiceries deviennent encore plus folles pendant les vacances, et avec toute la pandémie de COVID-19 qui fait toujours rage, vous voudrez probablement les éviter.

Bien que la plupart des gens ne puissent pas imaginer Thanksgiving sans dinde, vous ne vous tromperez pas avec ces repas végétaliens car ils sont pleins de saveur. La nourriture est si délicieuse que vous pouvez changer quelques opinions sur les plats végétaliens. Il existe même des options sans gluten, à faible teneur en glucides et autres pour différentes préférences alimentaires.


À l'intérieur de la cuisine aimable de Dreena

Très bien, entrons dans ma Kind Kitchen. Avant d'aborder le contenu, je me sens béni pour la façon dont ce livre est déjà reçu.

Avant-propos et avenants

Ce livre a été béni (et j'ai personnellement) avec une préface de John Robbins. Après avoir lu Régime alimentaire pour une nouvelle Amérique il y a presque trente ans, quelque chose a changé en moi.

Cela a déclenché mon changement personnel en vivant un mode de vie végétalien et végétal. De plus, il mais aussi pour aider les autres à cuisiner et amour cette nourriture !

Ma gratitude se poursuit avec les approbations d'experts et de pionniers à base de plantes, y compris Brenda Davis, Ocean Robbins, et Dr T Colin Campbell.

Mon cœur est plein d'avoir ce soutien. J'admire, respecte et chéris énormément ces personnes pour leur travail continu et passionné. 💚

Recettes

Dreena’s Kind Kitchen propose plus de 100 recettes d'aliments entiers à base de plantes (toutes sans huile). Ce livre de cuisine est en couleur et toutes les recettes sont photographiées.

Soupe aux carottes et lentilles au curry

Voici les catégories de recettes avec seulement quelquesdes recettes dans chacun :

  • Ambiance du petit-déjeuner: Muffins au citron et graines de pavot, Gaufres Wow'em, Brouillage de pommes de terre et de chou-fleur
  • Le saladier: Vinaigrette Ninja, Salade César Fumée, Vinaigrette Italienne
  • Noshing : trempettes, tartinades, grignotines : Fromage aux Noix Truffées Salées, Houmous Avo-Mame
  • Assiettes à dîner
    • Les soupes qui font un repas : Soupe aux nouilles “Quicken”, soupe Aush, chaudrée de maïs aux haricots blancs
    • Pas seulement des hamburgers et des frites : Burgers Bistro, Galettes de Pois Verts Thaï, Chips de Pommes de Terre
    • Pasta-bilités : Maman Mia ! Marinara, Lasagne Lofty, Pad Thaï Éveillé
    • Casseroles, repas tout-en-un : Casserole de satay aux pois chiches, pain de viande aux patates douces et lentilles
    • Le pot à biscuits : Crackle Blender Brownies, Barres Crumble Framboise-Noix de Coco
    • Gâteaux et pâtisseries : Patate Douce Jaune Au Four, Gâteau Au Fromage Mythique, Baklava Céleste
    • Crèmes, sauces et friandises glacées : Crèmes à la vanille, gelato Maui, sauce Dreamy Fudge

    Contenu culinaire supplémentaire

    Au-delà des recettes, ce livre comprend :

    • Chapitre de préparation: conseils pour la cuisson par lots et la préparation des ingrédients
    • Renouvellement de la recette” : réutiliser les restes de recettes
    • FAQ chapitre dépannage: pour vous aider à perfectionner vos propres compétences en cuisine
    Biscuits aux pépites de chocolat honnêtes

    Ces cookies ? Ouais. ma version sans huile de ces biscuits aux pépites de chocolat maison classiques !

    Répondre à vos questions

    Les recettes sont-elles sans huile ? Oui, toutes les recettes sont sans huile.

    Les recettes sont-elles sans gluten ?Pas tous, mais la plupart sont naturellement sans gluten, et de nombreux desserts sont également sans gluten.

    Les recettes sont-elles sans noix ? J'ai fait tous les efforts pour offrir des options sans noix dans les recettes. Par exemple, il existe un « gâteau au fromage mythique » sans noix, sans soja et sans huile ! Et, un pesto sans noix, une crème sure sans noix et même un fromage sans noix (dans l'ebook de précommande).

    Êtes-vous les recettes de vos vinaigrettes sans huile dans ce livre? Je voulais proposer principalement des recettes inédites dans ce livre, en plus des nouveaux favoris de mon site. J'ai donc de nouvelles vinaigrettes passionnantes sans huile, comme une vinaigrette italienne, une vinaigrette Buddha et une vinaigrette Sunny Curry !

    Quand recevrai-je les cadeaux de précommande ? Veuillez consulter ma page de pré-commande pour plus de détails, et si vous avez des questions, envoyez-nous un e-mail à [email protected]

    Les recettes sont-elles faibles en gras ?Certains sont faibles en gras, d'autres ne le sont pas. C'est un livre d'aliments complets, et je conçois des recettes pour optimiser la saveur avec la nutrition. Mais, il y a vraiment des recettes pour tout le monde dans ce livre. Si vous suivez un régime faible en gras, vous aurez l'embarras du choix de recettes !

    Quelles sont vos recettes préférées ?C'est dur ! Mais j'ai partagé certains de mes favoris ici, et partagera des démonstrations de cuisine pour certains favoris dans le cadre des cadeaux de précommande.

    Dreena’s Kind Testeurs de recettes

    Avant de signer, je dois remercier ma belle équipe de testeurs de recettes. Bien que je vous reconnaisse plus en détail dans le livre, vous méritez également d'être mentionné ici. À:

    Molly Duffy, Amy Johnson, Nina Windhauser, Claire Elizabeth Engstrom, Dee Campbell, Cintia Bock, Monica Valencia, Laurie Bleeks, Cindy Read, Jenni Mischel, Michelle Bishop, Elaine Trautwein, Kimberly Roy, Monica McCue, Natalie Carpenter Collins, ChristineRiggs Magiera, Michele Isaac, Eve Lynch, Sarah Wise…

    Ma sincère gratitude et mon amour ❤️

    Pour commander Dreena’s Kind Kitchen, lien ci-dessous. Merci, et profitez-en ! 🙏

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    Divulgation : DreenaBurton.com est une filiale de Blendtec, Complement, Lululemon, Bellicon et Amazon. Cela signifie que si vous achetez un produit via l'un de ces liens d'affiliation, mon site gagne une commission sur la vente (sans frais supplémentaires pour vous). Merci de soutenir mon site Web.


    Pains sucrés

    Les pains sucrés tels que les muffins, les pains au chocolat ou même le pain au citron et à la noix de coco constituent tous de délicieuses options de dessert si vous n'êtes pas d'humeur pour un gâteau ou une tarte traditionnel. Ils peuvent être servis seuls ou avec du pudding végétalien ou de la crème glacée, et font d'excellents petits-déjeuners sucrés pour les matins pressés. Essayez toutes nos recettes de pain sucré si vous cherchez quelque chose de simple, spécial et qui plaira à coup sûr à tout le monde !


    Si vous préférez préparer vous-même votre nourriture végétalienne, il existe de nombreux endroits à Zagreb où vous pouvez acheter des ingrédients. Des magasins d'aliments naturels comme bio&bio aux marchés quotidiens et aux supermarchés, Zagreb est une ville qui facilitera facilement votre cuisine végétalienne et vos repas végétaliens.

    Boutiques spécialisées

    Zagreb végétalienne : Pekinška Patka © Mateo Henec.

    Pour les condiments et ingrédients de la cuisine internationale, y compris beaucoup pour les végétariens et les végétaliens, essayez la supérette internationale Pekinška Patka. Trouvez-les dans la cour, juste à côté de la rue principale à Vlaška ulica 78, 10000 Zagreb.

    Marchés de Zagreb : Dolac, Kvatrić et plus

    Zagreb végétalienne : marché de Dolac © Marc Rowlands.

    Zagreb a plusieurs marchés quotidiens où vous pouvez acheter des produits frais et de saison, y compris tous les fruits et légumes qui poussent en Croatie, ainsi que certains importés. En outre, vous pouvez acheter des produits végétaliens faits maison comme du miel, de la passata à la tomate et des condiments comme l'ajvar (c'est une trempette à base de poivrons et d'aubergines). Si vous allez visiter l'un des marchés de Zagreb, comme Dolac au centre, ou Tržnica Kvatrić à l'est, essayez d'y aller avant midi.

    Supermarchés

    Végétalien Zagreb : section de nourriture alternative dans un plus grand magasin Interspar dans le centre de Zagreb © Marc Rowlands.

    Chaque grand supermarché de Zagreb a désormais une section dédiée aux aliments alternatifs/aliments santé/aliments biologiques/aliments complets. Vous pouvez trouver de nombreux ingrédients pour faciliter votre mode de vie végétalien et votre régime végétalien, comme une gamme de laits non laitiers, des substituts de viande et bien plus encore. En règle générale, plus le supermarché est grand, plus son offre d'aliments et d'ingrédients de spécialité sera importante.


    Voir la vidéo: Ambassadors, Attorneys, Accountants, Democratic and Republican Party Officials 1950s Interviews


Commentaires:

  1. Courtney

    Oui merci

  2. Burdette

    Le blog est tout simplement génial, il y en aurait plus comme ça!

  3. Avraham

    Cela va sans dire.

  4. Blayne

    Pour ma part, tu n'as pas raison. Entrez, nous discuterons. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  5. Meztishura

    frais



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